SES zonas frías I

Curso de Seguridad, Emergencia y Supervivencia en Zonas Frías (nivel I)

Destinado a: Cualquier persona que por deporte, trabajo o emergencia tenga que desenvolverse en zonas frías y nevadas.

Objetivos: Adquirir los conocimientos básicos para realizar actividades con más seguridad en zonas frías. Saber responder en situaciones de emergencia y supervivencia (más comunes) en dichas zonas climáticas.

Duración: 20 horas curriculares más de 30 reales (fin de semana, viernes tarde incluida).

Impartido equipo docente ESDM: Instructores de la Escuela, Técnicos de Montaña y Técnicos Sanitarios especializados en medicina y salvamento en montaña, vinculados a la ESDM.

DES48   DESFI 37

CONTENIDOS TEÓRICOS:

Bloque 1 en Aula (Fundamentos teóricos):

• Ecosistemas.

• Efectos del frío y la altura sobre el organismo.

Protección contra el frío: Vestimenta, acampada y vivac.

• Alimentación e hidratación a bajo cero.

Bloque 2 (En la naturaleza):

• Vivac y refugios en nieve.

• Fuego sobre nieve.

• Aludes, búsqueda y rescate.

Pernocta en refugio de nieve (voluntario).

Bloque 3 (Seguridad y progresión):

• Riesgos y técnicas específicas de progresión en zonas Árticas y de alta montaña.

• Desplazamiento en pendientes nevadas.

APORTACIÓN ECONÓMICA: 120€

Máximo 10 alumnos. Mínimo 5.

Incluye: profesor ESDM y especialista, instructor ESDM de apoyo, material colectivo homologado necesario. Seguro de accidente y de responsabilidad civil. Documentación del curso. Certificado de aprovechamiento.

No incluye: desplazamientos, alojamiento ni manutención. Cualquier otro concepto no especificado en el párrafo anterior.

REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN:

• Ser mayor de edad (mayores de 12 años acompañados por tutor legal).

• Condición física adecuada para realizar las actividades propuestas.

• Disponer del equipo técnico y logístico individual adaptado a media montaña invernal (calzado, ropa, útiles de pernocta, de progresión…). Solicitar listado previa inscripción.